RELAXATION & STRETCHING

Une moment de détente pour faire le plein d'énergie après une journée bien rempli !

Le stretching permet de délier les articulations et d'étirer à tour de rôle les différents muscles du corps. Une pratique essentielle pour retrouver sa souplesse et se relaxer en douceur.

 

 Durée : 1h30

 Lieu : Village vacances Le Duchet


Nous fournissons

  • professeur diplômé
  • tapis de sol
  • matériel de remise en forme si nécessaire

Vous devez prévoir

  • tenue de sport adaptée
  • serviette
  • gourde
  • gilet pour la fin de la séance

Les séjours associés à cette activité

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SÉJOUR RANDO & BIEN-ÊTRE

Séjour tout compris de 8 jours et 7 nuits Vacances Toussaint du 22/10/23 au 05/11/23 Du dimanche au dimanche.
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MINI SÉJOUR 100% PRINTEMPS

Séjour tout compris de 5 jours et 4 nuits Arrivée possible entre le dimanche et le mardi.
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SÉJOUR 100% PRINTEMPS

Séjour tout compris de 8 jours et 7 nuits Vacances Pâques du 14/04/24 au 28/04/24 Du dimanche au dimanche.
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MINI AVENTURE NATURE

Séjour tout compris de 5 jours et 4 nuits Arrivée possible entre le dimanche et le mercredi.

Les hébergements associés à cette activité

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LE GÎTE DES ROCHATS

Bienvenue dans un gîte de groupe en gestion libre, situé au départ des sentiers de randonnées et de VTT. Ce gîte peut accueillir jusqu'à 29 personnes.
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LA MAISON DE TRÉMONTAGNE

Située en lisière de forêt, La Maison de Trémontagne vous accueille dans un cadre unique de par sa vue imprenable sur les magnifiques montagnes Jura.
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LA MAISON DE PRÉNOVEL

Située au cœur d'un petit village jurassien, La Maison de Prénovel vous accueille à 950 mètres d'altitude pour des vacances détente et bien-être en pleine nature.
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LES CHALETS DE TRÉMONTAGNE

Au cœur du parc naturel régional du Jura, entre lacs et montagnes, découvrez tous les bienfaits de la nature avec ce chalet qui peut accueillir jusqu'à 6 personnes.
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LES LOGES DU JURA

Bienvenue dans les splendides forêts du Jura, dans une loge 4* à ossature bois. aux prestations haut de gamme. Cette loge peut accueillir jusqu'à 5 personnes.